剔牙就是用牙籤或者牙線把吃食物時殘留在牙齒縫隙中的食物殘渣清除,以消除牙齒的不適感,保持牙齒的清潔衞生,預防齲齒等牙齒疾病的發生,如果牙齒逢隙殘留的食物殘渣不及時清除,時間久了就會腐蝕牙齒,最後牙齒就會壞掉,就不能正常咀嚼食物,從而影響身體健康。
    剔牙的意思就是:用細小的竹籤或者牙線,將不小心藏在牙齒縫隙內的食物殘渣剔除。這樣做可以幫助減輕食物塞在牙裏的不適感,也有利於維護個人的形象和美觀。
     但是,剔牙其實是個很不好的習慣,因為一般牙齒排列整齊的人,牙齒之間並不存在空隙,除非是牙槽骨和牙齦組織萎縮了才會出現空隙,當用牙籤剔牙時會導致牙縫增寬,不僅更加容易嵌塞食物,而且還容易發生蛀牙、牙周病等等。
用細小的竹籤或者牙線,將不小心藏在牙齒縫隙內的食物殘渣剔除。牙齒是人體最硬的器官,除擔負切咬、咀嚼等功能外,還起保持面部外形和輔助發音等作用。