初中生擼鐵會長不高嗎

擼鐵屬於力量型的運動，如果不是特別過分的話。適當的力量訓練，不僅不會影響青少年的身高發育，甚至對青少年本身的生長髮育有着很大的幫助，在有規律且強度適宜的力量訓練中，不僅可以通過力量訓練降低孩子在運動和生活中受傷的風險，同時還能有效提升孩子的運動表現，進而對青少年的生長髮育產生積極的影響。