我個人認為不夠。第一,如果對方是一名兒童,每日的米麪要基本保證達到半斤左右
第二,如果對方是一名成年人,每日的米麪要基本保證達到1斤左右,如果對方還是一名參加重體力勞動的成年男子,每日的米麪要基本達到1斤2兩左右。如果一個身體健康的人,每天低攝入碳水化合物的話,只靠蔬菜肉蛋水果來維持生命運轉,非常容易影響人腦的思維工作,對身體也不健康。