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體考三級跳可以跳幾次

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.85W
體考三級跳可以跳幾次

回體考三級跳可以跳三次,一般情況下,體考的第一跳一定要求穩,不要犯規、進可能在第一跳中取得一個成績,第二跳要全力以赴取得一個好成績,最後一跳在前二跳的基礎上,全力一搏爭創佳績。門謹供參考!

體考立定三級跳遠是一共跳三次完成,跳了三次之後以其中最好的一次為最終的成績。具體動作由三次連續的跳躍技術動作組成,要完成這個複雜的技術過程,就要求運動員具備良好的跳躍技能-----速度力量和專項彈跳力。因此,必須重視速度力量和專項彈跳力的發展。

Tags:體考 三級跳