八個多月嬰兒輔食食譜

1、可以添加肉類

8個月的寶寶，腸胃相比較前幾個月已經完善了很多，消化能力也增強了，可以消化的食物種日益增多，8個月的時候可以開始接受肉類食物了。

可以添加的肉類種類有：豬肝、雞肝、瘦豬肉、瘦牛肉、魚肉、雞肉。

添加肉類輔食，必須要煮的骨肉分離，軟爛。

2、繼續增加鐵的供給量

8個月的寶寶對鐵的需求量比6個月的時候明顯增加了很多，所以從這個月開始，寶寶每天需要鐵量大約為十毫克，比以往增加3倍以上，所以8個月要注意繼續增加含鐵食物的攝入量。

除了給寶寶增加含鐵量高的米粉以外，還可以給寶寶吃肝泥、瘦肉、動物血等增加含鐵量。