1、 利用光影對比
如果不能消除雜亂的背景，我們可以弱化其存在感，利用光影對比就是一個很好的辦法，比如我們碰到無法避開的人羣，我們可以通過補光、調整光線角度的方式讓拍攝主題處於光線充足的環境下，而背景則相應地就顯得亮度不足，自然就與主體區別開來。
我們在後期操作時也可以採用這種方法，通過光影對比弱化雜亂背景。
2、 使用大光圈
這一點與光影對比有點類似，也是弱化背景的存在感。
我們都知道當使用大光圈時，焦外會變得模糊，暈成一片，而焦內則會清晰鋭利，那麼如果雜亂的背景與拍攝主體能夠保持一定的距離，我們就可以使用大光圈將背景虛化，進而弱化其存在感。
如果是淺色、較小的雜亂物體，即使它處在被拍攝主體之前，我們也能使用大光圈將其弱化一些。
3、 聚焦細節
戰地攝影師羅伯特·卡帕有一句名言：“如果你拍得不夠好，是因為你離得不夠近。”我們在這裏可以這樣理解這句話：如果我們離拍攝對象近一些，即聚焦細節，那麼無關的雜亂元素就會少一些。
還是拿背景人羣為例，如果我們拍攝全景會受到干擾，那麼為什麼不嘗試一下中景、近景、特寫呢
因地制宜靈活調整我們的拍攝策略也是我們應該具備的一個好習慣。
4、 色彩統一、色彩對比
突出主體、弱化背景還可以通過色彩實現，對於無關元素我們可以在後期將其色彩進行統一，而對於主體，我們則可以選用對比性的色彩強化存在感。
比如我們想要在樹林中拍攝人像，對於雜亂的樹枝、樹葉等我們可以統一將其調為綠色，而人像則可以選用黃色、橙色等進行區分，這一點我們在前期通過服裝實現，也可以在後期進行色彩編輯。
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