迎面接力接棒技巧
1、
“上挑式” 接棒 接棒人手臂後伸，4指併攏掌心向後，虎口張開朝下，傳棒人將棒由下向前上方送入他的手中。採用這種方法的優點是接棒人向後伸手的動作比較自然，缺點是對傳棒人來説目標不夠明顯。
2、
“下壓式”接棒 接棒人手臂後伸，掌心向上，虎口張開朝後
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