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最適合清蒸魚排行榜

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最適合清蒸魚排行榜

1、清蒸帶魚

帶魚的肉質特別細嫩,本身富含油脂,用它來清蒸非常適合,吃起來口感非常好。尤其是配上一點鹹齏滷一起蒸食,滋味更加完美了。

2、蒸梅童魚

梅童魚的體形比較小,周身細嫩且無磷。梅童魚的魚肉吃起來特別細嫩,非常適合清蒸。蒸好的魚吃起來非常鮮美,入口即化。

3、清蒸石斑魚

石斑魚的肉質肥厚且結實,吃起來更是滋味鮮美,相當過癮。清蒸石斑魚是一種比較高檔的海鮮美食,深受人們的喜愛。尤其是用豉汁蒸出來的魚,味道更是好吃到極點。

鱸魚、桂魚、鱖魚、石斑魚、沙丁魚、黃花魚、鯧魚、羅非魚、金槍魚適合清蒸。

1)鱸魚。清蒸鱸魚可以説是飯桌上最常見的清蒸魚類了,大多數家庭都做過吧。鱸魚魚刺少,魚肉細嫩,土腥味小,非常適和清蒸,而且口感鮮美清甜。鱸魚有河海之別,海鱸魚清蒸口感更好一些。

2)桂魚。桂魚作為“四大海水魚”之一,實在是聞名遐邇。它們肉多刺少,味道極鮮美,清蒸時以著名的紹酒調味,色澤淡雅悦目,味似蟹肉,食後富有清新之感,是浙江菜著名的一道名菜。

3)多寶魚。一般來説,清蒸多寶魚還是沒有鱸魚美味,但是肉質又有差別,比較軟糯一點。而且多寶魚的魚膠質蛋白含量高,肉質肥嫩,骨刺柔軟,所以非常適合清蒸。適合全家老小,特別是害怕魚刺的人。用多寶魚清蒸,不用擔心廚藝差做的難吃,無須高超的處理技巧,即可做出味道一流的清蒸多寶魚。

其它還可以選擇的有武昌魚、刀魚、草魚等,但是口感次一點,更適合做紅燒魚或者水煮、酸菜等!鯽魚也可以清蒸,但是由於刺小而多,吃起來實在要很小心所以一般用來做鯽魚湯,只喝鮮美的湯而不食用魚肉。

我推薦桂魚,鱸魚,多寶魚,鰈魚,黃花魚

鱸魚營養價值特別高,不僅有非常豐富的蛋白質,而且還有很多的維生素和微量元素,經常吃鱸魚對身體健康特別有益,鱸魚用清蒸這種做法,可以讓鱸魚的口感特別細嫩,特別爽滑。

多寶魚也是一種特別常見的魚類,也可以直接用來清蒸,但是多寶魚的營養確是很豐富的,多寶魚味道也是十分鮮美的,基本上沒有什麼刺,給老人和小孩子吃都可以放心。

鱖魚肉特別多也沒有多少魚刺,在鱖魚裏面也含有較多的營養物質,尤其含有非常豐富的維生素d,鱖魚的肉質極為細膩,不管男女老少,都非常適合多吃鱖魚。