1、應在跑道上畫出5釐米寬的橫線，標明各段之間的距離和接力區中心線。
2、每個接力區的長度應為20米，在中心線前後各10米。接力區的開始和結束均有接力區分...
3、4*200米接力賽的賽跑應為全程分跑道。4*200米和4*400米接力賽跑，...
4、在4x200米和4x400米接力比賽時，如果參賽隊不多於4隊，則建議第一棒運動員一棒運動員跑過第一圈的第一彎道後即可搶道。
運動員必須手持接力棒跑完全程。如發生掉棒，必須由掉棒運動員撿起。允許掉棒運動員離開自己的分道撿棒，但不得因此縮短比賽距離。如果遵守上述程序並未侵犯其他運動員，則不因掉棒而被取消比賽資格.
品位站
