要想身材好,飯後跑一跑!
要想身材好,吃飯要吃七分飽!
要想身材好,養生的規律,請仔細找一找。
要想身材好,五穀雜糧是個寶!
要想身材好,飯量儘量要縮小!
要想身材好,平時零食要減少!
多吃青菜少吃肉,幸福人生健康路,戒煙戒酒少吃糖,美麗人生喜洋洋。
飯後跑一跑順口溜
飯後走一走,活到九十九。
身材多健美,瀟灑又風流
吃嘛嘛都香,四海任意遊
百病都不生,醫院也發愁。