建議到實體店鋪試試才知道的。沒有試戴過怕把握不好尺碼。正常成人的頭圍就是54-58釐米左右。這是正常的建議,心情放鬆不要想太多。一個髮型的改變和衣服的改變有利於改變人的外表以及氣質。建議平時加強營養,生活有規律不要熬夜。加強體育鍛煉強身健體,提高血液循環。