從紅門進山，上山全程徒步。2小時左右到中天門，年輕人3小時可以徒步到頂，一般體力4-5小時吧。加上徒步下山約2-3小時吧，全程上下約6-8小時。
2、從天外村進山，坐觀光車到達中天門。約半小時。不坐索道，徒步上下，中天門再坐觀光車出景區，上下全程大約 4-5小時。（如果下山徒步出紅門，要多一個小時）
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