腰高比是什麼意思

腰高比的意思就是指腰圍除以身高的數字，一般在0.5以下。

腰高比提出的原因是為了在眾多指標如BMI或WC中找出一個最靈敏又最方便的指標。因為BMI及單純WC還有些不足。例如健美運動員全身是肌肉，他的BMI可以因為體重高而很高，但並不表示脂肪多而不健康。又因BMI是用千克及米制來計算的，這對用磅和英尺的英制國家很不方便，要經過換算。而且因種族、性別、大人小孩等不同，BMI及WC對肥胖的標準都可能不同。所以大家都在研究更好的指標。