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131千焦是多少大卡

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.28W
131千焦是多少大卡

131千焦=31.2959千卡(大卡)

1千焦=238.9卡=0.239大卡502千焦=119927.8卡=119.93大卡。

現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量,人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。

單位換算

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

擴展資料

一個正常人每日所需的熱量,和他的體重有關。

每小時攝取熱量和體重的關係,約為1千卡/小時/千克,即4.186千焦/小時/千克。所以一個重50千克的成年人每日所需的正常平均熱量如下:

所需平均熱量 = 4.186千焦x24小時x50千克=5023.2千焦。

平均來講,體重每增加一公斤,身體所需熱量就會增加0.1MJ。

普遍來講,一個成年男子每日約需9.25至10.09百萬焦耳熱量一個成年女子每日約需7.98至8.82百萬焦耳熱量。一般小學生每日約需的熱量和一個成年男子的最低所需熱量相若,約9.25百萬焦耳。

卡路里就是熱量的計算單位,1卡就是我們所吃的食物燃燒之後,使1克的水温度上升攝氏1度時的所需的熱量,千卡就是使1公升的水温度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫做大卡。

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡/1大卡=1000卡

1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)

1卡=4.182焦耳

國際標準單位是千焦,而通俗我們一般講的是大卡.

Tags:大卡 千焦