這兩樣東西,各有利弊。利是,跟屁蟲綁在腰上,一定要綁結實,漂在水面上,顏色醒目,容易看見你。另外還可以騰出手來,練習游泳動作。
救生浮板用雙手託着,可以練習腿部的游泳動作,打水,腳蹬水,都很好。但是要注意,不管是什麼東西,都不要往深水區去游泳。