雀舌茶葉的優缺點

雀舌茶葉又名白毛尖，多酚類和氨基酸等營養成分含量非常高。它的優點是內容養顏，清洗腸道，按捺血液凝聚，護牙齒清新口氣，醒腦提神，養肝護目和強身健體等，經常飲用可以抗衰老，有助於新陳代謝的加快。

它的缺點是：胃寒、哺乳期婦女和神經衰弱者不能喝雀舌，會引起腸胃不適、失眠等情況新茶不能直接喝，至少得存放半個月以上。