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五禽戲屬於體育舞蹈嗎

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五禽戲屬於體育舞蹈嗎

不是體育舞蹈,五禽戲是一種中國傳統健身方法,由五種模仿動物的動作組成。

五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等。據説由東漢醫學家華佗創制。五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一。

據説五禽戲是漢代名醫華佗發明的,但也有人認為華佗是五禽戲的整理改編者,在漢代以前已經有許多類似的健身法。最早記載了“五禽戲”名目的是南北朝陶弘景的《養性延命錄》。