孕婦洗澡要多少水

一般孕婦選擇淋浴比較好，水温只要控制在皮膚不感到寒冷或過涼就可以。孕婦洗澡的水温一般要求在45度以下，因為水温過高不利於胎兒的健康，也容易導致孕婦出現頭暈、噁心等不適症狀。要注意的是洗澡的時間不宜過長，一般在半小時左右，以免因體力消耗過大。因為長時間處在缺氧的環境內容易導致暈厥，就特別的危險，可能會誘發早產。