低鈉鹽是以氯化鈉(NaCl),碘酸鉀(KIO3),為原料,再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(Na+)、鉀(K+)、鎂(Mg2+)的平衡狀態。低鈉鹽含有60%~70%的氯化鈉,同時還有20%~30%的氯化鉀和8%~12%的硫酸鎂。
其鹹度與普通食鹽相當,但鈉含量減少1/4~1/3。