因為生活就是現實，總不能讓自己一直活在自己編制的童話虛擬世界裏。
現實生活才是真正的真實生活，吃穿用度都和現實息息相關，生活最基本需求也離不開現實生活。
有時候夢想和美好，現實卻很殘酷，人還是要活的現實一點真實一點才好。
為什麼人耍活在現實中如果一個人生活在夢幻的世界，那一切的東西都是虛偽的，人過得一點兒也不真實的，人也成天變得無所世事，一切成空談，也是扯淡，只説不做，這是確實實際的，所以人要腳踏實地，一步一步地走，這樣的路才能走的長遠，不迷茫！
人往往會把自己保護在有重重防衞牆的內心世界裏，而不肯出來面對真實的人生及世界。事實上許多“創造行為”的產生，就是想要在自己心中創立一個自己想要存在的理想世界，而不願生活在真實的世界裏。另外像有人老是會把自己弄得“很忙”，連一刻閒暇的時間都沒有，或一有空閒就會打電話找人聊天，一聊就是幾小時，事實上都是一種形式的“不在當下”。換句話説，也就是一種形式的“逃避自我”。
活在當下意味着無憂無悔。對未來會發生什麼不去作無謂的想象與擔心，所以無憂對過去已發生的事也不作無謂的思維與計較得失，所以無悔。人能無憂無悔地活在當下，喜悦而不為一切由心所生的東西所束縛
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