自我提高內驅力4要素

第一：角色、使命、價值觀

簡單來説就是我是誰，我要做什麼事情，對我來説最重要的是什麼

舉例：我是一名有愛人、有耐心、有責任的財商教練，我要讓更多的人學會理財。對我來説最重要的是健康、家庭、智慧、學習、分享。

第二：馬斯洛需求理論

生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現

第三：冰山理論：

行為模式、應對方式、感受、觀點、期待、渴望、我是誰

第四：優勢表單法

第一列寫上自己喜歡的或者擅長的，例如：閲讀、寫作、產品設計。第二列寫上自己之前或者之後可以付出的時間。比方：1天1小時。第三列寫上自己之前或者之後可以付出的金錢。比方：100元。所有的愛好項加起來的時間是24小時。所有愛好項付出的金錢加起來是你能承擔的金錢。找出1-2個你願意花時間並且願意花錢的愛好。以後朝這兩個目標努力。