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交際舞的七個基本舞步都有哪些

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.83W
交際舞的七個基本舞步都有哪些

1、基礎步四拍,做好了二是整拍,三四一聯拍,提踵萬微屈膝,不能上下竄動,可加擺胯更好,有抬轎坐轎感覺。

2、推拉左右換位步(先開位)。

3、前後換位步(先開位)。

4、旋轉步。

5、左右旋步。

6、推轉步, 180°加快步可轉兩個兩週

7、三個三四拍 開位後 女從男右走向男前方,左右碾兩次,再做四個三四拍。(在男左三個三四拍,回男右側三個三四拍)。