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15歲172cm百米國家三級算有天賦嗎

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.15W
15歲172cm百米國家三級算有天賦嗎

算有天賦。

國家100米三級運動員標準是男子12秒64,女子是14秒04。如果是初中生達到這個水平,則有很大的提升空間,通過合理的飲食,科學的訓練,成績將會有很大的提升,在高中時爭取達到國家二級男子11秒74,女13秒04以上水平,可以考慮走專業道路,高考從體育上發展。

算比較有天賦的,而且努力的去改善一些跑步的動作和擺臂動作,可以有效的提高自己的跑步水平。同時想要在這個道路上面長久的走下去,更多的需要一個科學的鍛鍊,外加一個好的教練。