雙截棍粗短的好
棍長:市面上的鋼棍絕大部分是27cm-28cm,適用於大部分愛好者。如果是女生或者未成年人可以挑選更短的棍長。
2、直徑:常見直徑22mm、25mm。國風雙節棍練習者一般採用22mm,適合大部分人握持,能做出全面的棍法動作。手掌較小的女生或者小孩可以挑選更小直徑的雙節棍。