伺候月子什麼意思

分娩後要坐月子，是因為產婦剛生產完身體還是處於虛弱的狀態，是要通過多休息來幫助身體恢復的，在飲食上也要注意，可以適當的增加用餐的次數，也要多吃一些有利於身體恢復的食物，如雞肉，牛肉，魚肉等，也可以適當的吃蔬菜。在坐月子期間是要注意保暖工作的，因為這個時期如果長時間的局部出現受涼的情況，有可能會出現月子病，在給寶寶餵奶時也要避免長時間的抱着寶寶，以免出現身體疲累的情況，家人可以多幫忙照料寶寶。

中國的媽媽們生孩子以後，一般會在家裏靜養一個月，以便於調理懷孕期間身體的損耗，而會有專門的人照顧媽媽的起居生活，就是伺候月子。