男生如何21天改變自己

改變自己的形象：髮型和穿衣服風格。

改變自己的談吐：可以刻意注意自己的説話方式，可以買些口才類的書籍，每天堅持學以致用，21天還是可以聽出變化的。

改變自己的生活圈：通過結交新朋友，改變以往的交際活動，培養新的愛好興趣。

改變自己的思維方式。

行為心理學研究表明：21天以上的重複會形成習慣90天的重複會形成穩定的習慣。即同一個動作，同一種信念，重複21天就會變成習慣性的思維或動作同樣的道理，任何一個想法和目標，只要堅持重複21天，或者重複驗證21次，就會變成習慣性想法。