把心放開説的簡單做到難。
一是多讀書吧,提高修養不與一般小人小事計較。
二是多鍛鍊,出一身汗洗個澡,頓時覺得也沒多大事
三是努力賺錢,有經濟基礎,人才有底氣。除了生死都是小事,你想不開也要生活還不如順其自然享受生活,沒什麼大不了。