四萬五千步多少公里

四萬五千步相當於67.5公里。一個成年人的一步大約是四尺半，也就定約1.5米，我們可以來算一下，45000步是多少米呢45000x1.5=67500(米)，因為1公里等於一千米，也等於1000米，所以説67500米就等於67.5公里，所以説四萬五千步就相當於67.5公里。

步行運動是一種健康快樂的生活方式，飯後百步走，活到九十九。生活中走多少步較為合適呢

生活中步數多，對膝蓋有損傷，步數少，達不到運動的效果，對於一般成年人來説，每天步行運動有五千至一萬步之間，效果最好。那麼題目中四萬五千步到底是多少公里呢

大多數人的一步大概是50——80釐米之間，取一箇中間數值70釐米，答案是：45000*70=3150000釐米，也就是31.5公里。