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跳步後還能移動一隻腳上籃嗎

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.26W
跳步後還能移動一隻腳上籃嗎

跳步後能移動一隻腳上籃

籃球跳步的時候,兩隻腳同時離地,落地之後任意一隻腳都可以是中樞腳,但是中樞腳是不能動的,只能動另一隻腳。所以,籃球跳步之後一步都不能走,否則算為走步違例,只能是圍繞中樞腳移動。跳步是突破擺脱防守的方法,是指進攻球員在最後一次運球之後,順勢起跳,持球落地。結束本次運球的行為。

跳步對於突破籃下,保護球不被切掉,或者躲避封蓋頗有益處,所以是球星常用的動作。

Tags:上籃 跳步