19歲168還能長高嗎女生

基本不會再長高了！如果樓主是19歲的女生，身高已經達到168了，根據女性身高增長規律，這個年齡段的女性基本不會再長高了！從常識來看，女性身高增長時間較早，基本到十五六歲就不再長了！況且樓主已經是168了，身高高度已經屬於不錯的了，不必再為身高過多焦慮！

應該還能長高。

身高有先天性因素和後天性因素影響。先天是遺傳，這個改變不了。後天是人為因素，可以通過加強營養，鍛鍊身體，規律生活，保持良好的心情來促進長高，雖然多數19歲不會再發育了，但是還是有可能長高的，所以不要放棄。

身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。建議你可以嘗試練習一下瑜伽，吃鈣片考慮效果較好，加強營養，多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆製品、乳製品等。慢慢來吧，不必過於擔心的。