保温杯可以保存哪些食品

保温杯，主要作用就是保温，但並不能夠長時間的防止細菌的繁殖，所以食物還是要在新鮮的時候食用，不要在保温瓶裏保存太久。

可以保存低温食品，冰糕、冰水、冰塊、飲料等。也可以保存熱食品、開水、熱茶等，長時間不降温，冷熱均可以。

這些食物不宜在保温杯裏存放時間過久：

食物存放最好不要超過兩三個小時，時間太長造成營養成分流失或食物滋生細菌。

綠葉蔬菜不適合放在保温鍋里長久保温。綠葉蔬菜放置久了，不僅影響色相和口感，而且會造成營養成分的流失，加快蔬菜中的維生素C氧化。

豆漿也不適合放保温鍋里長久保温。豆漿富含植物蛋白質，營養比較豐富，但同時也容易致使細菌繁殖，故豆漿最好現磨現喝，常温下應在兩小時內喝完。若存放在保温鍋裏，豆漿温度冷卻減慢，在50℃~60℃之間。