管用的。
特別是在大運動量以後,身體大量出汗,就是會缺水和礦物質,所以説是可以飲用的,可以對身體有一個有效補充的。
脱水喝寶礦力水特是管用的。寶礦力水特是電解質補充飲料,與人體體液相近,能迅速補充人體流失的水份和電解質。晨起、沐浴、工作時都可以飲用。由於運動中流汗非常多,所以寶礦力水特常用於運動後,補充隨汗水流失的水分和電解質。所以脱水喝是管用的。