安全帶8字環綁法

第一步：首先要找到堅固的固定物，將繩子打好結綁在固定物上（例如柱子、欄杆、窗户的邊框等），要確定固定物是否牢固，這一步至關重要。

第二步：目前市面出售的逃生繩基本都配備有簡易緩降器，不需要人力控制下降速度，如果沒有簡易緩降器的，可以採用打結方法增加着力點，方便下降。繫好安全帶和8字環、掛扣相鏈接。將繩索從大孔伸出來，再把繩索繞過小環，打開主鎖的鈎門，將8字環的小環掛進主鎖。

第三步：檢查並確認各個環節安全無誤後，將逃生繩扔至窗户外，然後沿着牆面下降。