拳擊作為一項能夠激發鬥志,釋放激情的健康運動,拳擊一直以來就受到了大家的關注和喜愛,好萊塢以拳擊為題材的電影數不勝數,而隨着我國對拳擊運動的開放,拳擊運動逐漸在國內越來越火爆,因為拳擊容易上手,而且門檻低,很多人就把拳擊作為健身塑形的絕佳方式。