大理砂鍋魚 白族人吃魚講究一個“鮮”,在大理守着洱海吃魚,可謂得天獨厚。聞名的大理“砂鍋魚”,就是用洱海出產的新鮮鯉魚搭配着嫩雞片、火腿、冬菇十多種配料,在祥雲出產的砂鍋中小火慢慢烹製而成。
大理生皮 大理生皮最早起源於洱源縣,經過發展成為大理民族的一道傳統菜餚,當地土話將這種吃法叫“海格兒”。當然生皮屬於涼拌類菜品,腸胃不好的人可以選擇性地少量食用。