火鍋一份菜大概多少克

一般的青菜都是給200到300克左右的青菜。肉類一般是每份180克左右。寒冷的冬天大家經常去火鍋店搓一頓，伊萊可以吃出寒氣，二來可以和朋友圍着火鍋邊吃邊聊，增加彼此的感情。但是火鍋店裏面的點菜你必須按量去點。因為店家是不會讓你退菜的。

火鍋一份菜的克數大約只有10克左右，主要火鍋如果同一種菜過多！人的食物反而會降低！青菜誰沒吃過！但人心往往都是少得時候才會珍惜！多的時候往往不把它當回事！所以在火鍋的餐桌前！往往你看到的菜都是非常的少量！所以珍惜食物從這做起