被冤枉受委屈後睡不着怎麼辦

被冤枉受委屈後睡不着可以拿出手機刷劇，看看手機裏面的風花雪月再大煩惱都沒有了，刷到眼睛不由自主睜不開就能睡着了。以前沒有被冤枉也沒有委屈你不一樣睡不着，現代的人有幾個是日出而作日落而休的，就算早早上牀也不見得是睡覺的，還不是捧着手機一看再看。

  敞開心懷，不要總去想那件事，如果能解釋澄清就儘量早點解除誤會，如果一時半會解釋不清楚，那就交給時間，清者自清。

 人一生哪裏會一帆風順，總會有泥濘坎坷，被冤枉委屈也不可避免，解釋不清楚就暫時不做解釋，做到問心無愧即可，總會有真相大白的時候，你如果耿耿於懷睡不着會影響你的身體健康，好好保重身體最重要。

面對別人冤枉了自己，自己夜裏睡不着的話，就自己勸自己別生氣，別給那樣的人一般見識，別拿着別人的錯誤來懲罰自己，委屈了自己，高興了他人。不值得，還有一定要想開，不要活成別人眼裏的自己，要讓自己不生氣，還要遠離這樣的人。這樣的人就是氣人。