什麼時間段去水療最好

晚上做比較好，可以放鬆心情，緩解疲勞。

水療是一種美容與養生的方法，主要是利用不同的温度、壓力以及溶質含量的水作用於人體的皮膚，以此達到美容、養生的目的。

水療不建議天天做，比較合適的頻率為一週2-3次。在做水療的過程中對皮膚可能會具有一定的刺激性，如果天天做水療容易對皮膚造成損害，並且還容易引發感冒。

下午的時間身體比較疲憊，做水療最好了，乾性皮膚是既缺水又缺油.關鍵是補水保濕，產品中要有少量油份.美容院的水療方法不好評論.皮膚經過那麼長時間的拍打，覺得有點疲勞.正常的水療一般20分鐘，之後感覺皮膚非常輕鬆舒適的，因為做水療可以讓皮膚更加潤滑，而且也可以有效的放鬆心情