網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 心理

鮮茉莉花怎麼食用

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.04W
鮮茉莉花怎麼食用

展開全部

茉莉花可提取茉莉花油,油中主要成分為苯甲醇及其酯類、茉莉花素、芳樟醇、 安息香酸芳樟醇酯。根含生物鹼、甾醇。動物實驗表明茉莉根醇浸液可使小白鼠自發活動明顯減少可延長環已巴比妥納所引起小白鼠的睡眠時間可降低小白鼠被動活動的能力。因此,可認為茉莉根對中樞神經系統有抑制作用。 茉莉花、葉和根都可藥用,一般秋後挖根,切片曬乾備用夏秋採花,曬乾備用。具有辛、甘、涼、清熱解表、利濕作用。

功效主治

理氣和中,開鬱闢穢。主治下痢腹痛,目赤腫痛,瘡瘍腫毒等病症。

營養成分

有每100克茉莉花含揮發油性物質2—3克,主要成分為苯甲醇或其脂類、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等,還含有吼哚,素馨內酯等物質。

食療作用

1.行氣開部。茉莉花所含的揮發油性物質,具有行氣止痛,解鬱散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢裏急後重等病狀,為止痛之食療佳品。

2.抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用,內服外用,可治療目赤,瘡瘍,皮膚潰爛等炎性病症。

疾病治療

治目赤腫痛,迎風流淚,用適量茉莉花煎水薰洗或配金銀花9克,菊花6克,煎水服。 治續筋接骨止痛,把茉莉根搗碎,酒炒,包患處。 治鵬齒,用茉莉根研末,熟雞蛋黃調勻,塞齲齒內。 治失眠,用茉莉根1.5克,磨水服。

文獻選錄

《食物本草》:“主温脾胃,利胸隔。”《藥性切用》:“功專闢穢治痢,虛人宜之。”《本草再新》:“解清座火,去寒積,治瘡毒,消疽瘤。”《隨息居飲食譜》:“和中下氣,闢穢濁。治下痢腹痛。”《飲片新參》:“平肝解鬱,理氣止痛。”

保健食譜

1.茉莉花雞片 生雞脯肉120克,茉莉花24朵,雞蛋2枚。雞蛋去黃留清雞脯肉剔去筋,洗淨,切成薄片,放人涼水內泡一下,撈起用乾布壓淨,放鹽及濕澱粉、雞蛋清,調勻,拌雞片茉莉花擇去蒂,洗淨火燒開,鍋離火,把雞片逐片下鍋,再上火略氽,撈出燒開雞清湯,用鹽、味精、胡椒粉、料酒調好昧,盛熱湯把雞片燙一下,撈人湯碗內,放人茉莉花,注人雞清湯即成。此湯菜具有補虛強體的功效,適用於五臟虛損而具有虛火之人食之,尤適於貧血,疲倦乏力者。健康人食之能防病強身。

2.茉莉玫瑰粥 茉莉花10克,玫瑰花5朵,粳米100克,冰糖適量。將茉莉花、玫瑰花、粳米分別去雜洗淨,粳米放人盛有適量水的鍋內,煮沸後加人茉莉花、玫瑰花、冰糖,改為文火煮成粥。此粥具有疏肝解鬱,健脾和胃,理氣止痛的功效。適用於肝氣鬱結引起的胸脅疼痛,慢性肝炎後遺脅間痺痛,婦女痛經等病症。

3.茉莉花糖飲 茉莉花5克,白砂糖適量。將茉莉花、白砂糖加水1500毫升煎好,去渣飲用。此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,止痢解毒的功效,適用於胸脅疼痛,下痢腹痛,瘡瘍腫毒病症。

4.茉莉銀耳 銀耳25克,茉莉花24朵。將銀耳放碗內用温水泡發,擇洗乾淨,泡人涼水中茉莉花蕾去蒂。洗淨鍋中加清水、精鹽、味精燒開,撤去浮沫,倒人湯碗中,撒上茉莉花即成。此湯氣味芳醇,具有疏肝解鬱,滋陰降火的功效。適用於肝鬱氣滯,化火傷肺所引起的咳嗽,咯血,胸脅痛等病症。

5.茉莉金桔飲 茉莉花5克,金桔餅10克,粳米100克。將茉莉花研為細末,金桔餅切成丁狀粳米淘洗乾淨,加水煮成稀粥,再人金桔餅煮二三沸於粥中調人茉莉花末即可食用。此飲清香可口,具有疏肝理氣,健脾和胃,止痢的功效,適用於梅核氣,腹脹腹痛,痢疾等病症。

注意事項:茉莉花辛香偏温,火熱內盛,燥結便祕者慎食。

Tags:茉莉花