田瓜籽種植時通常選用穴盤播種法，每個穴種下一粒種子，之後覆蓋土，澆透水。平時要保證土壤濕潤，並提供適宜的温度環境，大概在25度左右，這樣種下三四天就能發芽成活。若是春秋播種，兩個月左右的時間就能開花。若是夏季或者冬季種植，80天左右可開花。
回將地塊深翻之後挖出栽植溝，然後施入腐熟的人畜糞尿作為基肥，再將田瓜籽播撒到溝中，併為其覆蓋2-3釐米厚的細土，最後澆足水，保持土壤濕潤。
種下的田瓜籽長出3片真葉時，將其帶土移栽進向陽背風、土質疏鬆的地塊中，移栽時間以春季5月份為宜。
播種時將處理好的瓜子種子尖頭朝下的播種於土壤，播種的地塊要提前整地施肥。等3-7天之後種子便可發芽。發芽後要保持土壤的濕潤度，最後做好澆水、施肥、除草、病蟲害防治等工作即可
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