1、人種不同。
東非黑人又稱蘇丹族系，特點是膚色純黑，身材瘦高，四肢修長。居赤道以北，包括索馬里人，埃塞俄比亞的奧羅莫人， 厄立特里亞人等。
西非黑人又稱班圖族系，膚色就不是很黑，身材強壯，五大三粗。居撒哈拉以南，不但在西非，也分佈在南非，中非的廣大黑人國家.。
兩個人羣雖然都是黑人，卻是完全不同的人種！從起源上就不同，基本上是以赤道雨林和大裂谷為分界的，各自發展起來的人種。
2、生活環境不同。
1）東非人生活在高原與草原地帶，植被少，地面開闊。原始人時期以捕獵動物為生。最需要的技能就是奔跑和耐力！捕獵羚羊野牛要靠羣體圍追堵截，需要奔跑加耐力，遇到獅子獵狗等大型動物也要靠奔跑逃命。
2）西非人多數生在活熱帶雨林地區，植被多。原始人時期以採集果實為生。最需要的技能就是力量和爆發力！與野獸戰鬥在叢林遭遇，只能是快速戰鬥或爬樹逃避。都需要有爆發力。爬樹摘果實、挖根莖，伐樹建屋，都需要力量。
3、體型不同。
1）西非黑人，肌肉發達，爆發力強，擅長短跑，以美國、加勒比海黑人、尼日利亞、加納、喀麥隆為典型代表，但是在長跑項目上幾乎沒有任何競爭力。
2）東非黑人，爆發力較弱，但是耐力卻超強，身體比較瘦，以肯尼亞、烏干達、埃塞俄比亞、索馬里、厄立特里亞等為典型代表，同樣東非的黑人在短跑項目上也是毫無競爭力。
1、 東非:城市國家，園藝業和對外貿易發達，受伊斯蘭教影響。
2、 西非:多為內陸帝國，政治上注重擴張征服、實行中央集權，經濟上發展對外貿易文化上受伊斯蘭教影響。
西非屬於季風氣候，其特點是高温、濕度大及季節性大雨，而東非有明顯的旱季和雨季。相對而言，南部非洲氣温則通常較温和。
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