柔術幾歲開始練好

一般武術都是越小開始練越好

但柔術、柔道這類的武術因為沒有套路，全都是兩人對練

而且柔術的動作有一定危險性，控制不好容易傷到關節

因此太小的小朋友並不適合練。

此外，柔術的很多訓練方式對骨骼有比較大的負擔

如果是筋骨還沒發育好的小朋友練，可能會導致骨骼變形。