微波爐蒸雞蛋一般高火需要2分鐘,中火需要3-4分鐘左右,小火需要5分鐘。在蒸雞蛋的時候,需要注意的是不要全程都是用大火蒸,可以先用大火,然後轉中火蒸,這樣蒸出的雞蛋更加的嫩滑可口,而且還能鎖住雞蛋的高蛋白質,讓蒸雞蛋更加營養。
微波3分鐘,蒸幾分鐘
一般微波爐蒸雞蛋羹3-4分鐘左右就ok了,建議不要全程高火蒸,可以試試大火蒸2分鐘,之後轉80度中火再蒸1分鐘。蒸的時候記住蓋子不太蓋太緊了,這樣蒸出來的雞蛋糕更好吃。