人際交往溝通技巧

人際交往溝通主要關注以下幾個方面：

一是要懂得傾聽，對方説話你要及時做出迴應，也不要搶話説

二是交流要順暢，注意文明禮貌用語，肢體語言也要合適，特別目光要始終友好的看向對方鼻尖位置

三是交流要有原則，不搬弄是非、道人長短，也不枉自評價對方

1、與人交談，一定要等人把話説完

2、學會把“謝謝”“不好意思”“不客氣”“沒關係”等禮貌語掛在嘴邊

3、別人自嘲時，你要反過來捧，而不是順勢去踩

4、在餐桌上大大方方點菜，不要説“隨便”

5、聚會聚餐時，不要一直低頭玩手機

6、千萬不要用祕密去交換一個朋友

7、常作舉手之勞，不要踮起腳來幫忙

8、打破別人的喜悦，是一件沒禮貌的事。

常見的溝通技巧有：禮貌用語、學會傾聽、目光交流、不道人是非、不妄自評論第三者。

1、禮貌用語

不慣是什麼場合，與什麼人溝通，保持一定的禮貌是必要的。一些禮貌用語可以拉近與他人的心理距離，讓人願意與之交流。

2、學會傾聽

在別人説話的時候，耐心聽人家説話時對人的起碼尊重，通過傾聽會有不少的意外收穫。

3、目光交流

在與人溝通的時候，適當的目光交流可以告知對方自己在傾聽，在與之互動。但是要注意一直盯着人家看是一種很不禮貌的行為，所以要把握好度。這是與人溝通技巧中要小心使用的一條。

4、不道人是非

在與人溝通時對方有的時候可能是一時沒忍住而發一些牢騷，會涉及第三者，這時自己一定不要為了迎合對方而道人是非，靜靜地聽着就好了。

5、不妄自評論第三者

儘管有些時候自己對於別人的行為或者其他有所不認同，好不要妄自評論，即使是一些好話，也許經過轉述就會變了滋味。