這日子真的過的像坐“月子”。修身養性,大門不出二門不邁。
但要注意以下幾點:
坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風。
開冷氣時不要將風口對着產婦,並將室温設定在攝氏25~28度左右是適宜的。
坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕了,一定要馬上換乾的衣服冬天時牀邊準備睡袍,半夜起來餵奶要立刻穿上,才不會受風寒。