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神利便利如何挑選減脂餐
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心理
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神利便利挑選減脂餐方法
要想在各類便利店與快餐廳中輕鬆點到符合減脂要求的食物,我們首先要牢牢記住減脂期的
飲食
原則:優質蛋白質為主+足量蔬菜+適量優質脂肪+適量低GI低GL碳水化合物。
Tags:
便利
神利
減脂餐
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