步幅和身高有關係,一般來説步幅是身高的0.45,步幅大的人能到達身高的0.5,男女之間的步幅也存在差別。
以男子為例,身高170cm的人,步幅是76.5cm,折算成米的話是0.765米,5500步乘以0.765米,約等於4207米,一公里等於1000米,4207米約等於4.2公里。
正常人步行一步是55釐米,也就是0.55米,用5500×0.55=3025米,1公里等於1000米,用3025÷1000=3.025公里,所以5500步等於3.025公里。