大學自由搏擊課一般學什麼

自由搏擊課程的教學任務是使學生從零起點開始掌握自由搏擊的基本技術，包括直拳、擺拳、勾拳、鞭拳四種拳法，正蹬、側踹、橫踢三種腿法，以及相應的移動和防守技巧。

通過32學時的具備防身的基本技能，為有志於進一步提高搏擊比賽及教學水平的同學打下基本功。此外，培養學生對格鬥規律的認識與把握能力，從而能夠擔任初級水平的教學任務。