TB秀最初指的是酒吧秀（PubShow）後來隨着道具使用的引進慢慢衍生出各類風格的表演，成為了現在所指的舞台秀/T台秀，更多的是以主題表演的形式，借用各種生活中常見的道具演繹而成，如椅子秀、枴杖秀、扇子秀、帽子秀，以及同伴互相配合的雙人秀和鋼管秀等等，極具風情，表演張力十足，由於主題鮮明，慢慢從各類舞蹈中託生而出，成為一種獨具特色的舞蹈門類。學習TB秀的好處：
1，增加自身對舞蹈的運用
2，增強對音樂的理解
3，和同伴的默契與交際能力
4，增加身體柔韌性
4，減肥瘦身
5，放鬆壓力，提升魅力雙人秀TB秀的教學分類：
TB秀是一種主題鮮明的道具式舞蹈表演，需要藉助多種道具，或兩人、多人配合主要可分為：
1，椅子秀椅子秀主要依靠一把椅子，表現女性特有的柔美與魅力
2，扇子秀舞者要使用扇子進行舞蹈，在柔美之中還有一份幹練、剛性的力量表現
3，枴杖秀使用道具為枴杖，或性感、或強硬、是一種剛柔皆宜的舞蹈風格
雙人配合的表演秀，主題鮮明，觀賞性強4，鋼管秀藉助舞台中的鋼管進行舞蹈，並帶有一點點野性的味道
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