生完寶寶後的媽媽都是偉大的，終於完成了一件大工程。不過產後也會面臨很多問題，如果產後恢復的不好，產後的10年，年甚至更久，都會落下一些病根。所以進行產後修復還是很有必要的，恢復好身體才能愉快迎接二胎寶寶的到來。那麼，產後修復項目包括哪些呢?
生完寶寶後的媽媽都是偉大的，終於完成了一件大工程。不過產後也會面臨很多問題，如果產後恢復的不好，產後的10年，年甚至更久，都會落下一些病根。所以進行產後修復還是很有必要的，恢復好身體才能愉快迎接二胎寶寶的到來。那麼，產後修復項目包括哪些呢?
產後修復項目比較多，包括骨盆修復，產後塑形，腹直肌修復，盆底肌修復，妊娠紋修復等。每個產後康復機構的修復項目有所不同，需要根據自身的身體情況進行。
產後修復項目包括哪些?
1.盆底肌修復
盆底肌，俗稱女性盆底部的肌肉羣。女性的盆底由肌肉、韌帶、神經和結締組織組成。其中結締組織最容易受到損傷。無論順產還是剖腹產，在孕晚期的時候都會對骨盆造成一定損傷，只是程度有所不同。
2.腹直肌修復
很多產後女性都有一個減都減不掉的大肚子，大部分是由於腹直肌分離引起。一般來説，如果腹直肌分離超過3指的話，就需要進行專業的腹直肌分離修復了。
3.妊娠紋修復
妊娠紋一般會在孕中後期出現，雖然產後的妊娠紋顏色會逐漸減淡。但無法完全消除到原本的模樣，只能通過修復進行淡化。
4.產後塑形
產後身材走樣是再普遍不過的事情了，對於愛美的女性來説可謂致命打擊。尤其是曾經有馬甲線的媽媽們。產後“富態”滿滿的身材，在寒冷的冬季尚可用大衣遮遮掩掩，一到夏天就開始原形畢露。所以説產後塑形還是很有必要的，適當通過運動也可以起到塑形的效果，當然需要堅持，堅持，再堅持!
產後修復去哪裏好?
安美科產後康復診所，專業針對產後媽媽盆底肌修復、腹直肌修復、妊娠紋修復、產後塑形，從檢測到修復，提供個性化解決方案。並憑藉優質的服務質量，獲得良好的口碑，成為深受國內寶媽歡迎的品牌。同時，安美科產後康復診所更有高科技設備，能夠為客户量身打造更為全面的產後康復療程。且診所環境温馨優雅，私密性強，可以讓產後媽媽安心舒適地恢復健康和美麗。
生完孩子對於女性來説，身心都會受到很大影響，產後恢復是每個媽媽們都需要經歷的一個過程。如果在產後沒有修復好，會對未來帶來長期隱患，因而選擇產後康復中心一定要慎重。
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